生きづらさの整理ノート

しんどさを言葉にして、今の自分に合う相談先を整理するサイト

導線B:働く準備を進める

「次の仕事を探す」前に、働き続けるための準備を整える

就労支援は、求人を紹介するだけの場所ではありません。生活リズム、通所、職業スキル、応募、面接、就職後の定着までを段階的に支援する制度があります。

最初に確認する3つのこと

1. 今は休む段階か

体調が不安定で通所が難しい場合は、就職活動より医療・休養を優先することがあります。

2. 一般就労を目指すか

就労移行支援は、一般企業等で働くことを目指す人向けの障害福祉サービスです。

3. どの支援が必要か

生活リズム、PCスキル、対人練習、応募支援、職場定着など、必要な支援を分けます。

導線Bの流れ

  1. 就労移行支援の対象・仕組みを知る
    制度の目的、利用条件、期間、費用の考え方を確認します。
  2. 自分に必要な支援を書き出す
    通所頻度、訓練内容、専門性、就職実績、定着支援などを整理します。
  3. 複数の事業所を見学・相談する
    サイトの印象だけで決めず、支援員との相性や実際の雰囲気を確認します。
  4. 自治体で利用手続きを確認する
    利用には自治体の支給決定等が必要です。事業所や自治体窓口へ確認します。

就労移行支援の対象・利用の流れを詳しく見る

向いている人、向かない場合、見学で確認する項目、公的な検索方法をまとめています。

就労移行支援ガイドを読む

まだ働く方向が決まっていない場合

「働きたいかどうか」自体がまとまっていない場合は、先にオンラインカウンセリング等で気持ちを整理する方法もあります。

導線A:オンライン相談を見る